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因为人体出汗很多后，n8gT丢失了水分的同时也丢5Mvf了不少盐分，如果在这z3Tp一次性大量喝进白开水zZ9u不补充盐分，水分经胃z2Gm吸收后，又经过出汗而Q2OH出人体外，随着出汗人uiQ0又失去一些盐分，这样d8TE结果就会造血液中的盐SYdU逐步减少，吸水能力随hoi1降低，一些水分就会很lR6l被吸收到组织细胞内，fy7Y细胞水肿，造成水中毒Qw9f具体的症状是头晕、眼8Iq2、口渴、眩晕，严重的9hwN会突然昏倒fI4Z